May 20 2024 - دوشنبه ۳۱ ارديبهشت ۱۴۰۳
- RSS
- |
- قیمت خودرو
- |
- عضویت در خبرنامه
- |
- پیوندها و آگهی ها
- |
- آرشیو
- |
- تماس با ما
- |
- درباره ما
- |
- تبلیغات
- |
- استخدام
عصر جمعه شاگردان جواد نکونام در کمپ مرحوم ناصر حجازی برگزار شد و استقلالی‌ها یک ساعت و ۳۰ دقیقه زیر نظر کادرفنی تمرین کردند. در این جلسه کادرفنی تمرین هوازی را برای بازیکنان در نظر گرفت. مرور تاکتیک های تیمی و ضربات ایستگاهی از دیگر برنامه های تمرین تیم بود.
پیش از تمرین سعید مهری هافبک استقلال با نکونام جلسه‌ای داشت و پس از آن دوباره به تمرینات تیم بازگشت.
او در تمرین در کنار دیگر بازیکنان تمرین کرد ولی کادر فنی تاکید داشت فشار زیادی به بدنش نیاورد.
قیمت تتر از دلار آزاد عقب افتاد! 
ادامه جنجالی‌های پرونده فساد؛ محمدحسین میثاقی واقعا پول گرفته است؟ 
ارزان‌ترین ماشین لباسشویی 7 کیلویی اتومات چند؟ 
عکس | کامنت جنجالی «احمد خمینی» علیه پرسپولیسی‌ها 
عکس | آقای حسن یزدانی آلبوم شما با ابراهیم رئیسی تکمیل است 
شاسی‌بلند جنجالی مدیران‌خودرو زیر تیغ سازمان استاندارد 
